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IKIGAI et Mission de vie


 

Pour définir votre mission de vie, posez-vous des questions sur vos passions, vos talents, ce qui vous motive, ce dont le monde a besoin, et ce qui vous donne un sentiment de satisfaction et d'épanouissement. Interrogez-vous sur vos expériences les plus enthousiasmantes, analysez vos compétences naturelles et identifiez les problèmes que vous aimeriez résoudre. L'objectif est de trouver la convergence entre ce qui vous anime, ce en quoi vous êtes doué, et le service que vous pouvez apporter aux autres et au monde. 

Questions clés à explorer

Vos passions et ce qui vous anime :

Qu'est-ce qui vous fait vibrer et vous donne de l'énergie ?

Quelles activités vous donnent un sentiment de joie, de fierté et de vitalité ?

Si vous n'aviez aucune contrainte, que feriez-vous de votre temps ? 


Vos talents et compétences :

Quelles sont vos compétences naturelles et ce pour quoi vous êtes doué ?

Qu'est-ce que vous trouvez facile à faire, même si d'autres trouvent cela difficile ?

Dans quelles situations vous êtes-vous senti particulièrement compétent ? 


Le sens et les valeurs :

Qu'est-ce qui donne du sens à votre existence ?

Quels sont les problèmes ou les besoins dans le monde que vous aimeriez voir améliorés ?

Quelles sont les causes qui vous tiennent à cœur et pour lesquelles vous seriez prêt à vous investir ? 


Vos expériences les plus épanouissantes :

Décrivez au moins trois expériences où vous vous êtes senti pleinement épanoui et enthousiaste.

Quels sont les points communs entre ces expériences (actions, émotions, circonstances) ? 


Votre impact sur le monde :

Comment pouvez-vous mettre vos talents et vos passions au service des autres ?

À qui aimeriez-vous vous adresser pour apporter votre contribution ? 


Conseils pour approfondir votre réflexion

  • Listez et synthétisez :
  • Prenez le temps de noter vos réponses et de rechercher les thèmes récurrents. 
  • Faites le lien avec l'ikigai :

Votre mission de vie peut se situer à la convergence de ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi vous pouvez être payé. 




Ne vous comparez pas :

Votre mission de vie est personnelle et unique ; il n'est pas utile de se comparer aux autres. 


Considérez la mission comme une direction :

La mission de vie n'est pas un but à atteindre, mais plutôt une direction ou un chemin à suivre tout au long de votre existence. 

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